КАК ПРАВИЛЬНО СПАТЬ в 21 веке. Циркадные ритмы и мелатонин Простая Академия 4:04 4 years ago 281 917 Скачать Далее
Как наконец-то наладить режим сна? 3 стратегии от врача Сомнолога Доктор Бузунов 12:58 6 months ago 24 198 Скачать Далее
ИДЕАЛЬНЫЙ режим за неделю. Как быстро настроить циркадные ритмы Простые Мысли 5:29 5 years ago 3 568 898 Скачать Далее
Сон и организм. Биология сна. 1 часть #рекомендации UkrDeutschland 1:05:32 1 day ago 176 Скачать Далее
КАК СОН ВЛИЯЕТ НА СИЛУ ВОЛИ? Когда нужно просыпаться. Простая Академия 8:17 5 years ago 1 447 194 Скачать Далее
Во сколько надо ложиться, чтобы наладить режим сна? #shorts Сомнолог Роман Бузунов 0:52 1 year ago 47 104 Скачать Далее
5 правил безопасного сна новорожденного - правильные позы для сна младенца Университет здорового ребёнка Няньковских 1:30 5 years ago 129 386 Скачать Далее
НАРУШЕНИЕ СНА: что делать ► ТОП 11 способов поднять уровень мелатонина! ☝️ Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 5:12 4 years ago 328 741 Скачать Далее
Полифазный сон: как спать 2-4 ЧАСА и высыпаться? Доктор Бузунов 11:52 8 months ago 12 243 Скачать Далее
В какое время ложиться спать, чтобы точно высыпаться? Dr. Berg - официальный русскоязычный канал 0:58 1 year ago 405 902 Скачать Далее
Сколько нужно спать в разном возрасте? Спят ли пожилые меньше: миф или факт? Доктор Бузунов 13:11 8 months ago 16 467 Скачать Далее
Ученые Выяснили, Сколько Вам Нужно Спать в Зависимости от Вашего Возраста AdMe 9:21 5 years ago 3 661 341 Скачать Далее
Можно ли иногда подростку нарушать режим сна? - Доктор Комаровский Доктор Комаровский 2:11 5 years ago 19 063 Скачать Далее
ПРИВЫЧКИ ЗДОРОВОГО СНА ОТ ПРОРОКА! СЛЕДУЙТЕ СУННЕ ПОСЛАННИКА АЛЛАХА! хадис ISLAM. TV 6:57 2 years ago 257 218 Скачать Далее
